Obiettivi:
– Migliorare coordinazione e dinamismo
– Sviluppare forza ed elasticità
– Migliorare linee e pulizia del movimento
– Imparare a collaborare
Livello:
– Elementare/Junior | 6-10 anni
– Teen | 11-14 anni
Descrizione:
Acrobatica è una disciplina che unisce forza e flessibilità a divertimento lavoro di gruppo. Le lezioni di acrobatica sono un momento per mettersi alla prova, per superare i propri limiti e vederne i miglioramenti nel tempo.
– Elementare/Junior: Nelle classi di acrobatica elementare i bambini iniziano a lavorare con il proprio corpo nello spazio utilizzando giochi e musica – perfetti alleati per un primo approccio alla disciplina. Non mancano infatti momenti di stretching e coordinazione perfetti per imparare i primi rovesciamenti.
– Acrobatica Teen: Eseguire sequenze di rovesciamenti ed esercizi sono l’obiettivo finale del corso. Si passa da lavori di gruppo a lavoro individuale – finalizzati a migliorare tecnica, pulizia del movimento e più in generale le proprie prestazioni.
Descrizione:
Acrobatica è una disciplina che unisce forza e flessibilità a divertimento lavoro di gruppo. Le lezioni di acrobatica sono un momento per mettersi alla prova, per superare i propri limiti e vederne i miglioramenti nel tempo.
– Elementare/Junior: Nelle classi di acrobatica elementare i bambini iniziano a lavorare con il proprio corpo nello spazio utilizzando giochi e musica – perfetti alleati per un primo approccio alla disciplina. Non mancano infatti momenti di stretching e coordinazione perfetti per imparare i primi rovesciamenti.
– Acrobatica Teen: Eseguire sequenze di rovesciamenti ed esercizi sono l’obiettivo finale del corso. Si passa da lavori di gruppo a lavoro individuale – finalizzati a migliorare tecnica, pulizia del movimento e più in generale le proprie prestazioni.
I nostri corsi:
Tutte le classi Movinart sono strutturate per rispondere alle esigenze di ogni allievo a seconda dell’età e del livello in modo da garantire il miglior percorso di crescita.
- ELEMENTARE / JUNIOR
- 6-10 anni
- TEEN
- 11-14 anni
SARA CONSANI:
Dott.ssa in Scienze dei prodotti Erboristici e Nutrizionista laureata presso l’università degli studi di Pisa. Tecnico societario di ginnastica ritmica e giudice di primo grado presso la Federazione Ginnastica Italiana.
Ha praticato ginnastica ritmica a livello agonistico per 12 anni diventando poi insegnante e allenatrice di ginnastica ritmica presso la Società Ginnastica Ritmica di Lucca ASD. Ha seguito master a livello regionale e nazionale sul lavoro individuale, collettivo e sullo stretching.
Appassionata di sport, danza e nutrizione, attualmente istruttrice di acrobatica e Dottoressa Nutrizionista.
SARA CONSANI:
Dott.ssa in Scienze dei prodotti Erboristici e Nutrizionista laureata presso l’università degli studi di Pisa. Tecnico societario di ginnastica ritmica e giudice di primo grado presso la Federazione Ginnastica Italiana.
Ha praticato ginnastica ritmica a livello agonistico per 12 anni diventando poi insegnante e allenatrice di ginnastica ritmica presso la Società Ginnastica Ritmica di Lucca ASD. Ha seguito master a livello regionale e nazionale sul lavoro individuale, collettivo e sullo stretching.
Appassionata di sport, danza e nutrizione, attualmente istruttrice di acrobatica e Dottoressa Nutrizionista.
